
![]() ![]() ![]() |
Meu perfil BRASIL, Mulher, de 26 a 35 anos MSN - |




26 de outubro de 2005

Hoje é aniversário da Melany (minha irmã), ela esta fazendo 5 anos. Melany desejo a você toda felicidade do mundo, com muita paz no coração, amor, saúde e dinheiro se possível...rs
Minha dieta vai bem durante a semana, mas, no final de semana eu sempre estrapolo, principalmente no doce, e isto esta me impedindo de emagrecer, pelo menos não estou engordando...rs
Meu cardápio diario 
6:30h Café da manhã:
1 xicara de leite desnatado
café soluvel
2 torradas com requeijão cremoso light
10:00h Lanche da manhã:
1 danoninho
12:30h Almoço:
3 colheres de ervilha refogada
2 ovos cozidos
2 colheres de arroz
2 colheres de feijão